ГлавнаяВиды спортаАдаптивный спорт

Информация

  • Статьи
  • Новости

Адаптивная физическая культура и спорт



Беда, приходя, не спрашивает ни имени, ни фамилии, ни года рождения. Несчастье может произойти с кем угодно. Даже думать не хочется о том, что родившийся здоровым ребенок в один ужасный момент превратится в человека, как принято говорить, с ограниченными физическими возможностями. И в принципе, не стоит. В реальности живут сотни, тысячи несчастных детей и взрослых, лишенных возможности вести полноценную жизнь. Нельзя запирать такого человека в четырех стенах, якобы ограждая его от опасностей и трудностей, подстерегающих на улице. Компьютер и книги — хорошие друзья в одиночестве. Вот только всем ли нужно одиночество? И как это – чувствовать себя «отрезанным» от всего остального мира?

Тюрина В.Н., тренерУ меня необычные воспитанники – спортсмены с ограниченными возможностями в здоровье. У каждого ученика своя история потери здоровья: кто-то с рождения инвалид, но есть ребята и с приобретенной инвалидностью. Мне очень хочется воспитать у них уверенность в себе, и не считать себя «ограниченными». Специализация вида спорта – легкая атлетика. Девиз нашей секции: Хочешь быть сильным, ловким, быстрым – бегай! Хочешь быть красивым, здоровым, счастливым – бегай!».
Легкая атлетика – только в названии «легкая», а по сути – это тяжелый и упорный труд. А трудностей мои ребята, имеющие нарушения опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха, интеллекта и общего заболевания – не бояться. Многие из них вообще были освобождены от занятий физкультуры. В секцию приходили просто посмотреть, а потом увлекались, и вливались в нашу спортивную семью.
За неполных 12 лет работы в Адаптивной физической культуре я воспитала не очень много воспитанников, 260 человек. Но главное двоих ребят Кочетова Николая сняли с инвалидности, а Колесникову Мирославу перевели со второй группы инвалидности на третью. В своей работе я большое внимание уделяю не достижению высокого спортивного мастерства, а реабилитации большей численности инвалидов. Так как считаю, звездочки в спорте обязательно выстрелят своими спортивными достижениями, но их единицы. А большинство ребят в моей секции занимаются с желанием и на тренировках показывают пусть даже небольшую, но динамику в своих спортивных достижениях - вот это и есть настоящая для них и меня победа!
Прежде, чем приступать к занятиям легкой атлетикой учитываю не только физическую подготовку новичков, но и специфику основного дефекта, повлекшее нарушения в развитии. В этом мне помогают знания физкультурной работы и медицинской практики. У меня два образования, которые дополняют друг друга: физкультурное (Челябинский государственный институт физической культуры, квалификация – тренер-преподаватель по легкой атлетике с 1984 по 1988г.г.) и медицинское (Магнитогорское медицинское училище им. П.Ф. Надеждина, специальность – медицинская сестра с 1992 по 1994г.г.). После института 9 лет работала инструктором ЛФК. Опыт этой работы мне пригодился в профессиональной теперешней деятельности. С 2002-2006г.г. работала с детьми и молодежью, имеющими инвалидность, в реабилитационном отделении Адаптивной физической культуры тренером по легкой атлетике, а с января 2007года и по сей день в МБОУ ДОД «СДЮСШОР №1» тренером-преподавателем по легкой атлетике высшей квалификационной категорией. В 2006 году прошла повышение квалификации в Санкт-Петербургском государственном университете физической культуры имени П.Ф. Лесгафта по теории и методике Адаптивной Физической Культуры.
В физическом воспитании спортсменов-инвалидов использую общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов, специальные упражнения по легкой атлетике (ходьба, бег на короткие дистанции, смешанный бег-фартлек, прыжки с места разбега, метание мяча), общую физическую подготовку (ОФП) (развитие гибкости, выносливости, силы, быстроты), плавание, подвижные игры и спортивные игры (футбол, баскетбол).

 

Справка 

В системе мер социальной защиты инвалидов все большее значение приобретают ее активные формы, наиболее эффективной из которых является реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта. Интеграция в жизнь общества лиц с ограниченными возможностями сегодня немыслима без их физической реабилитации. Последняя является не только составной частью профессиональной и социальной реабилитации инвалидов, но и лежит в их основе.

ГЛАВА 1. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Адаптивная физическая культура — это комплекс мер спортивно–оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

Конечно, область применения ее — всеобъемлющая, особенно в нынешних условиях жизни, когда здоровье населения в целом и особенно молодежи ухудшается катастрофически. И не только в нашей стране. Адаптивная физкультура уже получила широкое распространение во многих зарубежных странах. Хорошо подготовленных профессионалов в этой области ждут в поликлиниках и больницах, санаториях и домах отдыха, оздоровительных и реабилитационных центрах, в учебных заведениях, особенно специализированных, в спортивных коллективах [2, c.133].

Но главное, - адаптивная физкультура позволяет решать задачу интеграции инвалида в общество. Каким образом?

У человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная физкультура формирует:

  • осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического здорового человека;
  • способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;
  • компенсаторные навыки, то есть позволяет использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных;
  • способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок;
  • потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни;
  • осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества;
  • желание улучшать свои личностные качества;
  • стремление к повышению умственной и физической работоспособности.

Считается, что адаптивная физкультура по своему действию намного эффективнее медикаментозной терапии. Понятно, что адаптивная физкультура имеет строго индивидуальный характер. Адаптивная физкультура полностью от начала и до конца происходит под руководством специалиста по адаптивной физкультуре.

 

О легкой атлетике

Это интересно...

  • Метание диска
    Метание диска — дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — диска, на дальность. Относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов силы и координации движений. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1928 года. Входит…

Последние события

Некоторые последние события

Поделиться с друзьями


magnitogorsk